便秘

健康・美容

グルテンフリーのクッキー 楽天で人気のこれがおすすめ!

ダイエット中なのに、小腹がすいて困ること、ありますよね? もちろん、食べずに我慢出来たら最高なのでしょうが、そうもいかないのがつらいところですね。楽天市場には、おからを使った、低カロリーなグルテンフリーのクッキーがたくさんあります。 ...
2021.03.18
健康・美容

おからせんべいは低カロリーで便秘解消に効果も 口コミは?

ダイエット中に、小腹がすいてどうしようもないとき、低カロリーのお菓子があるとうれしいですよね? おからには、食物繊維が豊富に含まれているから、便秘解消に効果的な場合もあります。(便秘の原因は様々なので、誰にでも効果があるというわけでは...
2021.03.18
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